La gioia collettiva è l’emozione che oggi ci manca. Era il 2015 quando scrivevo per Cosmopolitan un pezzo dal titolo “Il buonumore è virale“. Sei anni dopo, nel 2021, The…
La vacanza è un ottimo momento per prendere carta e penna e fare degli esercizi un po’ particolari… degli esercizi di coaching. Non serve chissà quale motivazione, basta la noia…
Questi esercizi di scrittura autobiografica sono tratti da un articolo pubblicato qualche anno fa su Cosmopolitan. Per il magazine ho seguito un corso di tre giorni con la docente Elena…
Padre ricco padre povero di Robert T. Kiyosaki è uno dei best seller più citati quando si parla di crescita personale e soldi. Una bibbia per molti, un ottimo libro…
Il focus a cavallo serve per definire la direzione e raggiungere lo scopo, lo stesso serve che serve per raggiungere i propri obiettivi.
Conoscete la tecnica dei 101 desideri di Igor Sibaldi? Se non li avete mai fatti, c’è un video su Youtube che vi metto più sotto in cui Sibaldi spiega il…
Sisu è una parola finlandese che nel 2021 può tranquillamente sostituire la parola resilienza. Anche se resilienza continua a piacermi molto. Ma è stata talmente abusata nell’ultimo anno, causa covid,…
Dall’estate prima della pandemia ho iniziato a leggere alcuni libri sulla paura, perché la paura è un’emozione che per un certo periodo aveva catalizzato la mia mente. Compiuti i 40…
12 regole per la vita di Jordan B. Peterson è un best seller che parla di crescita personale da oltre 2 milioni di copie. Le 12 regole sono tutte valide,…
Ci sentiamo tutti originali. E lo siamo of course. Perché nessuno sarà mai una nostra replica. Eppure per una miriade di situazioni siamo e ci comportiamo come la maggior parte…